CALENDARIO LABORATORI-ESCURSIONI
[ aggiornamento 23 giugno 2024 ]

I laboratori-escursione di Trekking Therapy si svolgono il sabato.
Gli argomenti dei laboratorio e i percorsi delle escursioni vengono stabilite con un anticipo di qualche settimana.
Il luogo preciso e l’orario dell’appuntamento vengono comunicati agli iscritti nei giorni precedenti.

2024

1 giugno – Felt Trekk. La presenza del corpo in movimento
Il laboratorio è dedicato all’esplorazione delle sensazioni significative (Felt sense) che emergono durante l’attività del camminare in ambiente naturale (Trekking). Utilizzeremo i principi dell’ascolto sottile del Focusing nelle diverse condizioni di terreno.
Monte Forzano mt. 1066, gruppo dei monti Martani (PG), dalla casetta di San Severo.

27 luglio – Il senso di sicurezza. Sviluppare un solido ancoraggio nel corpo
Il laboratorio è dedicato alla costruzione dei riferimenti necessari per sperimentare un buon senso di sicurezza. Utilizzeremo i concetti della neurocezione e della gerarchia evolutiva della Teoria Polivagale di S. Porges.
Valle dell’Intiera, tra Monteluco e le pendici del M. Fionchi (PG), per il fosso dell’Acquaiura e Sustrico.

10 agosto – La risorsa del gruppo – Il laboratorio verrà riprogrammato

7 settembre – Camminare con fiducia

5 ottobre – A volte serve perdersi

2 novembre – Sentirsi capaci

30 novembre – Autonomia e solitudine

2025

Gennaio 11
Febbraio 08
Marzo 08
Aprile 12
Maggio 10
Giugno 07
Luglio 12 (?)
Agosto pausa estiva
Settembre 13
Ottobre 11
Novembre 08
Dicembre 06

È possibile iscriversi ai singoli laboratori.
In caso di previsioni meteorologiche avverse e/o di allerta meteo diramata dal Dipartimento della Protezione Civile, l’escursione viene annullata e/o riprogrammata.
Per le informazioni generali sulla Trekking Therapy vai alla pagina Introduzione
Per le informazioni necessarie alla partecipazione, vai alla pagina Istruzioni

Ulteriori informazioni e iscrizioni: tel. 3343058422 oppure info@comeformazione.it