Imparare ad ascoltare il proprio corpo
Quel mare infinito che abbiamo dentro, che non si ferma solo alla fisicità, a emozioni o sensazioni già note. Quel mare di sensazioni implicitamente conosciute che il nostro corpo associa a fatti, persone situazioni.
Riuscire a dare una forma, un nome a quello che sentiamo, può permettere un cambiamento dentro di noi. Il corpo risponde, si rilassa, si libera dell’energia: il cambiamento si percepisce direttamente nel corpo.
Il Focusing è nato come pratica personale, in gruppo o in coppia e può essere appreso senza necessariamente nessuna competenza specifica.
Lo scopo dell’incontro di presentazione è quello, di promuovere e avvicinare alle persone questa pratica esperienziale, per migliorare il benessere personale.
Saranno mostrati degli esempi e saranno proposte delle brevi sperimentazioni per permettere ai partecipanti se possa essere qualcosa che possa migliorare il nostro benessere.
Qualcosa che possa attirarela nostra curiosità.
Venerdì 19 Aprile 2024 alle ore 21:00
Via Rossini, 179, c/o Gruppometa
62018 Porto Potenza Picena (MC)
Incontro Gratuito
Per informazioni e prenotazioni:
tel. 3343058422 oppure info@comeformazione.it
